Muito além do carinho, avós representam raízes, memória, acolhimento e um dos pilares mais importantes da formação emocional de crianças e adolescentes.
Neste 26 de julho, o Brasil celebra o Dia dos Avós, uma data dedicada àqueles que representam a memória viva das famílias, a experiência acumulada pelo tempo e um amor capaz de atravessar gerações.
Em uma sociedade marcada pela pressa, pela tecnologia e pelas constantes transformações das relações humanas, a figura dos avós torna-se ainda mais valiosa.
Eles são os guardiões das histórias da família, dos valores que não se aprendem na escola e das lembranças que moldam a personalidade de filhos e netos.
Mais do que mimar os netos, os avós ajudam a construir seres humanos emocionalmente mais seguros, resilientes e preparados para enfrentar os desafios da vida.
As “moléculas” da saúde emocional
Segundo a psicanalista e Mestra em Biociência Dra. Ana Claudia de Laet Segantine, a convivência entre avós e netos funciona como verdadeiras “moléculas” da saúde emocional.
Existe um antigo ditado que afirma que “os avós são pais com açúcar”, mas essa frase vai muito além da ternura. Ela traduz uma relação construída com afeto, acolhimento, escuta e experiências que somente o tempo é capaz de oferecer.
Na visão da especialista, a presença dos avós influencia profundamente o desenvolvimento psicológico das crianças em diferentes aspectos.
Transmissão de valores
Os avós preservam histórias, tradições, costumes e ensinamentos que fortalecem a identidade familiar.
Ao conhecer suas origens, a criança compreende melhor quem é, desenvolvendo senso de pertencimento e respeito às suas raízes.
Exemplo de relações humanas
A maneira como os avós convivem com filhos e netos torna-se um importante modelo de convivência.
Respeito, diálogo, tolerância e afeto são aprendidos muito mais pelas atitudes do que pelas palavras.
Porto seguro emocional
Em momentos difíceis, muitos netos encontram nos avós um colo acolhedor, livre de julgamentos.
Essa segurança emocional contribui para o fortalecimento da autoestima, da confiança e da capacidade de enfrentar perdas e desafios futuros.
Equilíbrio familiar
Em famílias que enfrentam rotinas intensas de trabalho ou situações delicadas, os avós frequentemente representam estabilidade emocional.
Sua presença oferece continuidade afetiva e fortalece os vínculos entre as gerações.
Um legado que permanece para sempre
Segundo Dra. Ana Claudia Segantine, os avós deixam muito mais do que lembranças.
Eles deixam marcas invisíveis que permanecem durante toda a vida.
São palavras, gestos, abraços, receitas, histórias contadas antes de dormir, brincadeiras, conselhos e pequenos ensinamentos que se transformam em referências afetivas para sempre.
Mesmo quando já não estão presentes fisicamente, continuam vivos na memória, influenciando decisões, comportamentos e valores.
São sementes de amor que florescem durante toda a existência.
Benefícios também para os avós
A convivência entre gerações não beneficia apenas os netos.
Estudos apontam que idosos que mantêm contato frequente com seus netos apresentam melhor bem-estar emocional, redução da sensação de solidão e maior motivação para permanecerem ativos.
Um relatório da American Psychological Association, divulgado em 2020, destaca que a convivência intergeracional contribui significativamente para a saúde mental dos idosos.
Os netos renovam a esperança, despertam curiosidade, aproximam os avós das novas tecnologias e oferecem um novo propósito para a vida.
Essa troca constante fortalece ambos os lados.
- Memórias que curam
- A memória afetiva possui um papel terapêutico importante.
Recordar momentos felizes vividos entre avós e netos ajuda a enfrentar períodos difíceis, reduz sintomas de isolamento e pode até contribuir para a prevenção do declínio cognitivo associado ao envelhecimento.
Durante o luto, essas lembranças tornam-se fonte de conforto, permitindo que o amor permaneça vivo através das histórias compartilhadas.
Uma troca que transforma gerações
Para a psicanálise, existe uma rica transmissão emocional em ambas as direções.
Dos avós para os netos seguem a sabedoria, a experiência, os princípios e os valores construídos ao longo de décadas.
Dos netos para os avós chegam a alegria, a vitalidade, a curiosidade, a espontaneidade e o contato com um mundo em constante transformação.
É uma relação onde ambos ensinam e ambos aprendem.
No final, o maior patrimônio dessa convivência não está nos presentes, mas no afeto.
Uma homenagem do Portal 7Minutos
Neste Dia dos Avós, o Portal 7Minutos presta homenagem a milhões de avôs e avós brasileiros que diariamente ajudam a construir famílias mais fortes, crianças mais felizes e uma sociedade mais humana.
Se você ainda tem seus avós por perto, aproveite este dia para abraçá-los, ouvi-los e agradecer.
Se eles já partiram, honre sua memória lembrando dos ensinamentos que deixaram e mantendo vivo o amor que atravessa gerações.
Porque existem pessoas que jamais deixam de existir.
Elas continuam vivendo em cada conselho lembrado, em cada fotografia guardada e em cada gesto de carinho aprendido.
Feliz Dia dos Avós!
Sobre a autora
Dra. Ana Claudia de Laet Segantine é psicanalista e Mestra em Biociência. Atua nas áreas de Neurociência, Transtorno Afetivo Bipolar (TAB), TDAH, Depressão, Ansiedade (TAG), TEPT, Dependência Química e prevenção ao suicídio, oferecendo atendimento pautado no acolhimento, na informação e no cuidado, sempre sem preconceitos ou julgamentos.
Instagram: @anaclaudiadelaetsegantine
TikTok: Ana Claudia de Laet Segantine
Contato: (62) 98244-0724
Por Gildo Ribeiro
Editoria de Comportamento
Redação Portal 7Minutos – Brasília
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— 7Minutos Notícias (@7minutos_news) December 15, 2025
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