Equilíbrio Essencial:
Como gerenciar a saúde mental entre a vida pessoal e profissional
A psicanalista Kelly Santos comenta sobre a insatisfação no ambiente de trabalho e sugere ações práticas para melhorar essa situação
A saúde mental dos trabalhadores tem se tornado um tema crucial, especialmente diante das pressões profissionais e do aumento do estresse causado pela insatisfação.
De acordo com uma pesquisa do Instituto Locomotiva, em parceria com a Question Pro, apenas quatro em cada dez trabalhadores brasileiros declaram satisfação com seus empregos.
De acordo com a psicanalista Kelly Santos, a insatisfação no ambiente de trabalho é um fator significativo que contribui para o aumento do estresse e outras questões de saúde mental.
Ela lista ações que podem melhorar a sensação de insatisfação.
A psicanalista Kelly Santos comenta sobre a insatisfação no ambiente de trabalho e sugere ações práticas para melhorar essa situação, como autoconhecimento, apoio psicológico, criação de uma rede de apoio, definição de limites e comunicação aberta.