Já se foi o tempo que ir ao psicólogo era visto com certo preconceito ou estranheza.

 

Hoje em dia,

se torna cada vez mais importante cuidar da saúde mental. O Brasil é o país que apresenta maior prevalência de depressão na América Latina e o que registra o maior número de pessoas com ansiedade, no mundo.

 

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS)

apontam que a pandemia levou a um aumento de 25% na prevalência global de ansiedade e depressão. Neste cenário, buscar apoio de um profissional é o caminho para aliviar o medo, a solidão e a angústia.

“A terapia é um processo focado em ajudar um indivíduo, casais ou grupo de pessoas a resolver situações ou conduzir o paciente a enxergar outras possibilidades no percorrer da sua trajetória”,

pontua a psicóloga e coordenadora do curso de Psicologia da faculdade Anhanguera, Lorena Fleury.

 

Segundo a especialista,

a principal função da terapia é auxiliar na mudança de um comportamento, sentimento ou pensamento que esteja impedindo a pessoa de perceber a vida em sua forma real.

“Um profissional de psicologia também pode ajudar no autoconhecimento ou nas reflexões sobre a vida profissional, familiar, ajudando as pessoas de todas as idades a ter uma vida mais feliz, saudável ​​e mais produtiva”, ressalta.

 

Durante as fases da vida,

o ser humano pode passar por alguns traumas, problemas, situações de conflitos. São emoções desordenadas que podem interferir na saúde física e no lado social.

“Por causa de muitos equívocos sobre psicoterapia, muitas pessoas sentem-se relutantes em experimentar o processo. Períodos de estresse, luto, incertezas, tristezas e conflitos fazem parte da vida de todos. Justamente por isso, é um pouco difícil perceber quando a situação sai do comum e exige a ajuda de um profissional, para melhorar o bem-estar”, comenta a especialista.

 

Dia do Psicólogo

No dia 27 de agosto, celebra-se a regulamentação da profissão de psicólogo no Brasil. Esse profissional pode atuar em vários campos, como na psicologia clínica, hospitalar, esportiva, escolar e organizacional.

 

Os objetivos

se modificam ligeiramente em cada uma dessas áreas, mas, no geral, o psicólogo tem a intenção de ajudar as pessoas a cuidar da sua saúde mental através do autoconhecimento, desenvolvimento de capacidades socioemocionais e aprimoramento do laço do indivíduo com seu mundo interior.

 

Sobre a Anhanguera 
Fundada em 1994, a Anhanguera já transformou a vida de mais de um milhão de alunos, oferecendo educação de qualidade e conteúdo compatível com o mercado de trabalho em seus cursos de graduação, pós-graduação e extensão, presenciais ou a distância.

 

Presente

em todos os estados brasileiros, a Anhanguera presta inúmeros serviços à população por meio das Clínicas-Escola na área de Saúde e Núcleos de Práticas Jurídicas, locais em que os acadêmicos desenvolvem os estudos práticos. Focada na excelência da integração entre ensino, pesquisa e extensão, a Anhanguera oferece formação de qualidade e tem em seu DNA a preocupação em compartilhar o conhecimento com a sociedade também por meio de projetos e ações sociais.
Em 2014, a instituição passou a integrar a Kroton. Acesse o site e o blog para mais informações.
 

Sobre a Kroton 

A Kroton nasceu com a missão de transformar a vida das pessoas por meio da educação, compartilhando o conhecimento que forma cidadãos e gera oportunidades no mercado de trabalho.

Parte da holding Cogna Educação, uma companhia brasileira de capital aberto dentre as principais organizações educacionais do mundo, a Kroton leva educação de qualidade a mais de 936 mil estudantes do ensino superior em todo o País.

Presente em 1.672 municípios, a instituição conta com 131 unidades próprias, sob as marcas Anhanguera, Pitágoras, Unic, Uniderp, Unime e Unopar e é, há mais de 20 anos, pioneira no ensino à distância no Brasil.

A Kroton possui a maior operação de polos de EAD no país, com 2.259 unidades, e oferece no ambiente digital 100% dos cursos existentes na modalidade presencial.

Com a transmissão de mais de 1.000 horas de aulas a cada mês em ambientes virtuais, a Kroton trabalha para oferecer sempre a melhor experiência aos alunos, apoiando sua jornada de formação profissional para que possam alcançar seus objetivos e sonhos. Acesse o site para mais informações.