Variedades : Comidas e bebidas

APRENDA SMOOTHIE TROPICAL

Smoothie Tropical com Banana Morango e Manga

Deliciosa bebida tropical com frutas perfeita para refrescar nos dias de calor do verão

Ingredientes Para 2 Pessoas

1 banana-nanica madura média congelada em rodelas
meia xícara de chá de bebida vegetal 125 ml
meia xícara de chá de morango
meia xícara de chá de manga
1 colher de chá de Chia Mãe Terrame-terra Logo
1 colher de sopa de de Granola de Frutas Vermelhas Mãe Terra (opcional para decoração)

Modo de Preparo

1 No liquidificador, coloque a banana e 1/3 bebida vegetal e use a função pulsar só até obter um creme. Separe.

2 Repita o mesmo processo com o morango e depois com a manga.

3 Disponha começando pelo cremo de banana, depois o de manga e por último adicione o creme de morango.

4 Se desejar, decore com a Granola com Ingredientes Orgânicos Frutas Vermelhas Mãe Terra.

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  • Rosiane Stephanie

    Rosiane é editora de conteúdo de várias editorias no portal 7Minutos.

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