Variedades : Comidas e bebidas

Para Os Veganos De Plantão

Wrap Vegano de Acelga

Uma receita fácil, simples, saborosa e para qualquer hora do dia! O wrap é uma ótima opção para o almoço, jantar e até para um lanche da tarde. Maionese Hellmann's te ajuda a deixar o que já era bom, ainda melhor!

Ingredientes para 4 pessoas

8 folhas de acelga
1 cenoura cortada em fatias finas (julienne)
1 pepino cortado em fatias finas (julienne)
1/2 cebola roxa cortada em meia lua
1/2 xícara de chá de tofu cortado em cubos pequenos
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino preta em pó
4 colheres de sopa de MAIONESE HELLMANN’S VEGANA

Modo de Preparo

1 Passe as folhas de acelga em uma panela com água fervendo por cerva de 30 segundos. Para elas ficarem macias e conseguirmos enrolar sem quebrar as folhas. Reserve

2 Espalhe a Maionese Hellmann’s Vegana sobre a folha de acelga, em seguida coloque a cenoura, o pepino a cebola e o tofu e tempero com o azeite, o sal e a pimenta-do-reino.

3 Feche a acelga para comer ou enrole e está pronto para servir!

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  • Rosiane Stephanie

    Rosiane é editora de conteúdo de várias editorias no portal 7Minutos.

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